Ressentir, accueillir et exprimer avec plus de douceur et bienveillance ses émotions et savoir décoder leurs messages

Identifier, accueillir et accepter les différentes parties de soi-même ; tendre vers un sentiment de complétude

Grandir en connaissance de soi, amour de soi et en confiance

Identifier et dépasser ses croyances limitantes ; se dépouiller des conditionnements pour marcher son chemin avec plus de liberté

Reconnaître, valoriser et renforcer ses capacités, dons, ressources intérieures > développer son autonomie et sa responsabilité d'être et de faire

Développer ses capacités à se choisir et à choisir ce qui vibre pour soi

S’autoriser à rêver et à réaliser ses rêves

Oser prendre sa place, s'affirmer, briller sa propre lumière

Apaiser sa relation à soi et aux autres > bienveillance, non jugement, communication authentique

Connecter avec son intuition et son enfant intérieur > calmer son mental pour mieux entendre la voix.e et la joie du cœur